L'épilation pour la santé : Avantages, risques et effets secondaires

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Par Ulike France12 mars 2024

L'épilation est une pratique courante réalisée aussi bien par les hommes que par les femmes pour entretenir leur corps et améliorer leur apparence physique. Bien que l'épilation soit principalement considérée comme une modalité effectuée pour des raisons esthétiques, il y a plus à cela.

Oui, cela rend votre corps et votre visage plus beaux. Mais cela confère également plusieurs avantages pour votre santé.

Cependant, l'épilation a également ses propres effets secondaires et facteurs de risque.

Alors, si vous êtes confus sur le fait de savoir si vous devriez vous débarrasser de vos poils gênants, ou les laisser tels quels car ils ne vous dérangent pas.

Eh bien, permettez-nous de vous parler de l'épilation pour la santé pour vous aider à décider de ce qu'il faut faire avec les poils indésirables sur le corps et le visage.

Table des matières :

Partie 1 : Quel est le rôle des poils sur le corps et sur le visage ? Est-il nécessaire de les enlever ?

Partie 2 : Méthodes d'épilation

Partie 3 : Avantages de l'épilation

Partie 4 : Risques et contre-indications de l'épilation

Partie 5 : Effets secondaires de l'épilation

Partie 6 : Conclusion

Quel est le rôle des poils du corps et du visage (corporels et faciaux) ? Est-il nécessaire de les enlever ?

Comme chaque partie de notre corps a un rôle à jouer, il en va de même pour les poils, que ce soit sur votre visage ou sur votre corps. Le rôle principal est de retenir la chaleur, ce qui donne au corps une température utile. De plus, cela réduit les effets des rayons UV du soleil sur la peau et protège également dans une certaine mesure contre le stress environnemental.

Bien que les poils apportent certains avantages pour la santé, leur présence peut ne pas être dans votre meilleur intérêt. Donc, enlever les poils du corps n'est pas indispensable. C'est plutôt un choix personnel que vous pouvez faire après avoir mesuré le pour et le contre.

Méthodes d'épilation

Ci-dessous, vous trouverez toutes les méthodes qui peuvent être utilisées pour éliminer les poils indésirables du corps et du visage.

Rasage

Le rasage est la méthode privilégiée d'épilation pour les hommes et les femmes qui ne veulent pas fournir beaucoup d'efforts. Il s'agit de couper le poil et il y a une repousse dès le lendemain. Tout ce dont vous avez besoin est un rasoir et vous êtes prêt. Il existe des rasoirs spéciaux disponibles pour les poils du visage chez les femmes. Cependant, les hommes peuvent utiliser des rasoirs droits, de sécurité ou électriques pour le visage.

Appareils d'épilation IPL

L’épilation IPL est la méthode d’épilation la plus pratique et la plus efficace parmi toutes les méthodes disponibles. Il s'agit de Photo-épilation, il utilise de la lumière pulsée qui émet des flats pour faire chauffer la mélanine de la racine du poil et détruire les follicules pileux. Certains des meilleurs appareils IPL sont mentionnés dans les 10 meilleurs appareils d’épilation IPL.

Parmi ceux-ci, l’appareil d’épilation IPL Ulike Sapphire Air3 peut vous offrir une expérience et des résultats excellents. L'efficacité et la sécurité de l'épilation IPL ont été certifiées par une étude publiée dans le Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

Épilation à la cire

Épilation à la cire est une bonne méthode d'épilation lorsque vous souhaitez exfolier la peau également. Elle vous offre une pause dans l'élimination des poils indésirables pendant 3 à 4 semaines, contrairement au rasage qui ne fonctionne que pendant 2 à 3 jours.

Épilation à la cire est couramment utilisée pour l'épilation du corps et peut également éliminer les poils du visage. Les types d'épilations à la cire pour le corps comprennent l'épilation du maillot ou du maillot brésilien et l'épilation du corps.

Épilation au fil

Épilation au fil est un bon choix lorsque vous souhaitez entretenir les poils du visage tels que les sourcils et la lèvre supérieure. Il fonctionne mieux pour les petites zones et permet une épilation précise. De plus, c'est économique et peut-être fait à la maison.

Épilation électrique

L'épilation électrique est également l'élimination des poils depuis les racines à l'aide d'un petit appareil. Cet appareil saisit les poils dans ses rouleaux et les arrache complètement. Ses résultats sont similaires à l'épilation à la cire, mais c'est une méthode d'épilation simple sans matériel encombrant et bazar, tant que l'on maîtrise la technique de son utilisation correcte.

Remèdes Maison

Les remèdes maison sont une méthode douce mais chronophage d'épilation. Plusieurs masques exfoliants ou peel-off peuvent être préparés en utilisant des ingrédients disponibles dans votre cuisine. Certains des meilleurs masques maison utilisés à cet effet sont donnés dans des remèdes maison faciles et naturels pour l'épilation des poils du visage.

Épilation sur Ordonnance

Les épilations sur ordonnance consistent à utiliser une crème topique contenant de l'hydrochlorure d'éflornithine vendue sous le nom de "Vaniqa" pour épiler la croissance excessive des poils chez les femmes atteintes de troubles hormonaux. Il peut également être utilisé par des femmes en bonne santé.

Épilation au Laser

L'épilation au laser en cabinet dermatologique est le pionnier des méthodes d'épilation semi-permanentes. Il utilise un faisceau de lumière pour éliminer les follicules pileux indésirables et les détruire.

Plusieurs types de technologies laser sont utilisés, comme mentionné dans l'épilation au laser pour différents types de peau. Les effets des lasers ont été étudiés et approuvés dans la recherche.

Électrolyse

L'électrolyse entre en jeu lorsque vous souhaitez vous débarrasser des poils indésirables une fois pour toutes. Bien que cela puisse prendre du temps, cela vous aide à obtenir une peau sans poils qui dure plus longtemps que toute autre méthode d'épilation. Ainsi, l'électrolyse offre une épilation permanente qui électrocute chaque bulbe de poil à l'aide d'une aiguille pour le détruire.

Les résultats de l'électrolyse par rapport à l'épilation au laser ont été évalués dans une étude comparative par PubMed.

Avantages de l'épilation

Comme nous l'avons exprimé précédemment, l'élimination des poils n'est pas obligatoire. Voyons les facteurs qui nécessitent l'élimination des poils du corps et du visage.

Maintien de l'hygiène

Les poils indésirables sur le corps ne semblent pas seulement désagréables, ils le sont réellement. Ils fournissent à la peau une surface rugueuse et une base pour que des impuretés comme la saleté, la poussière, la sueur et les germes s'installent.

Les poils non entretenus permettent à ces polluants invisibles de s'accumuler sur la peau et perturbent votre hygiène. L'hygiène personnelle peut être le facteur le plus important pour l'épilation, comme le détermine une étude de la Research Gate.

Prévention des infections

Le but de l'épilation est également d'éliminer les bactéries, les champignons ou les virus qui pourraient vivre dans les poils en éliminant la partie qu'ils colonisent. Si des bactéries sont déjà présentes sur votre peau, la moindre brèche dans la barrière cutanée peut entraîner des infections.

Ainsi, une épilation appropriée peut prévenir les infections.

Pas de mauvaise odeur corporelle

Les poils du corps font transpirer la peau plus que si elle n'en avait pas. Non seulement cela augmente la transpiration, mais cela empêche également son évaporation et conduit à la croissance de bactéries.

Ces bactéries provoquent la production d'une mauvaise odeur corporelle. Cela est particulièrement vrai pour les poils des aisselles. Ainsi, une étude clinique comparative montre comment l'élimination des poils peut vous aider à lutter contre la mauvaise odeur corporelle.

Meilleures performances sportives

Les sports et l'exercice augmentent eux-mêmes la température corporelle et le frottement avec les vêtements. Vous ne voulez pas aggraver la situation avec les poils du corps, n'est-ce pas ? Ainsi, l'élimination des poils du corps réduit la résistance causée par les facteurs environnementaux sur le corps pendant une activité physique intense.

La recherche montre comment le rasage s'est avéré efficace pour améliorer les performances des nageurs notamment. Dans certaines courses comme les trails, l'épilation est un point obligatoire pour pouvoir s'inscrire. Les cyclistes s'épilent également pour des raisons d'hygiène et de performance.

Une peau lisse sans défaut

Bien que certaines méthodes d'épilation puissent irriter votre peau, la plupart d'entre elles la rendent finalement lisse et sans défaut. Les méthodes d'épilation agissent également pour exfolier doucement la peau, résultant en une peau lisse et éclatante, douce au toucher.

Application lisse du maquillage

Au départ, l'épilation du visage se limitait à la lèvre supérieure et aux sourcils. Mais l'épilation complète du visage est devenue populaire ces dernières années en raison de la douceur qu'elle confère à la peau.

Sur un visage sans poils, le maquillage s'applique plus facilement et dure plus longtemps. De plus, il ajoute une lueur naturelle à votre look maquillage. À cet égard, nous avons quelques looks de maquillage inspirés de Barbie que vous pouvez essayer.

Boost de Confiance en Soi

Accordez-vous vos tenues à votre routine d'épilation ? Si oui, vous êtes déjà conscient(e) de la confiance que peut apporter un corps et un visage sans poils.

Si vous n'avez pas de poils, vous serez toujours prêt(e) à assister à des réunions en portant une robe, à participer à une fête ou à aller à la piscine en maillot de bain, et à partir en vacances à la plage avec vos amis.

Meilleure Vie Amoureuse

Les poils corporels peuvent être gênants lorsqu'il s'agit de passer du temps de qualité avec votre moitié. Ainsi, en enlevant les poils corporels, vous pouvez vous rapprocher de votre bien-aimé(e). Une étude menée par le Benha Journal of Applied Sciences explique l'effet des poils corporels sur les fonctions sexuelles.

Risques et Contre-indications de l'Épilation

Voici les conditions où vous ne pouvez pas choisir n'importe quelle méthode d'épilation au hasard et où vous devez consulter votre médecin pour déterminer la plus adaptée.

Peau Extrêmement Sensible

Si votre peau est extrêmement sensible et qu'un léger traumatisme peut vous faire crier de douleur ou provoquer des éruptions cutanées, vous devez être particulièrement prudent(e) avec les méthodes d'épilation telles que l'épilation à la cire, l'épilation avec un appareil électrique et le rasage.

Eczéma

L'eczéma rend la peau irritante et sèche. L'épilation sur une peau atteinte peut aggraver la condition et provoquer des poussées. Il est donc préférable d'éviter toute méthode d'épilation dans les zones où vous avez des éruptions d'eczéma.

Cependant, l'épilation au laser et à la lumière pulsée (IPL) peut vous aider lorsque votre peau n'a pas de lésion active, comme expliqué dans un article du Dr. Nathan Holt.

Psoriasis

Le psoriasis est une affection inflammatoire de la peau qui peut être déclenchée par des méthodes régulières d'épilation, tout comme l'eczéma. Il est donc nécessaire de consulter votre médecin avant d'essayer l'épilation.

Acné Active

Si vous avez de l'acné active, il est préférable de cesser d'éliminer les poils jusqu'à ce que votre acné guérisse complètement. En effet, éliminer les poils sur des pores déjà enflammés et contenant des bactéries peut aggraver l'acné et entraîner davantage de boutons.

Effets Secondaires de l'Épilation

Voici quelques effets secondaires courants et potentiels de l'élimination des poils indésirables.

Douleur

La douleur est couramment associée aux méthodes d'épilation qui arrachent les poils depuis les racines, par exemple, la pince à épiler, le fil, l'épilation à la cire et l'épilation avec épilateur électrique. L'intensité de cette douleur varie en fonction de la tolérance de chaque personne.

Rougeurs et Irritations de la Peau

Si vous faites quelque chose qui n'est pas naturel pour la peau, il est courant que la peau réagisse en montrant des rougeurs temporaires et des irritations cutanées. Ainsi, toutes les méthodes d'épilation provoquent dans une certaine mesure un traumatisme cutané entraînant une rougeur temporaire.

Coupures et Éraflures

Cet effet secondaire se produit lors du rasage si votre technique n'est pas correcte ou si votre lame de rasoir est émoussée et surutilisée. De plus, des coupures cutanées invisibles mineures et des saignements peuvent également survenir lors de l'épilation à la cire si vous êtes trop brusque.

Bourrelets et Poils Incarnés

Arracher les poils de la peau peut entraîner un gonflement des follicules pileux, provoquant des bourrelets. De même, raser brutalement les poils à la surface de la peau peut faire apparaître les restes de poils sous forme de bourrelets.

Et lorsque les poils ne poussent pas normalement dans ces bourrelets, cela provoque des poils incarnés.

Réactions Allergiques

Si vous êtes hypersensible à toute substance avant ou après le rasage, au fil, au métal, ou à tout ingrédient d'épilation à la cire, votre peau réagira en montrant une réaction allergique avec des symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs et un inconfort.

Infections des Follicules Pileux et de la Peau

Lorsque votre peau n'est pas bien nettoyée avant l'épilation et qu'elle contient des microbes, ces microbes peuvent trouver leur chemin vers les racines des poils ou les pores de la peau, entraînant une folliculite ou des infections cutanées.

Brûlures, Ampoules et Desquamations de la Peau

Ces effets secondaires sont courants avec les méthodes d'épilation qui utilisent la chaleur, par exemple une cire surchauffée ou l'épilation au laser. Tout d'abord, votre peau brûle et desquame. Ensuite, des ampoules peuvent également se former.

Conclusion

L'épilation présente d'innombrables avantages scientifiquement approuvés pour la santé, en plus de l'apparence physique. Ces avantages incluent un corps sans sueur et sans odeur, de meilleures performances physiques, une réduction des infections, une routine hygiénique, et bien plus encore.

Cependant, vous devez prendre une décision réfléchie si vous avez des affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis et de l'acné active. Cela est dû au fait que toutes les méthodes d'épilation peuvent entraîner des effets secondaires transitoires plus ou moins légers.